パーソナルジム– category –

パーソナルジムを始めようと調べて、UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）が気になっている方も多いのではないでしょうか。 ジムに通うなら女性専用がいい 食事指導までしっかり受けたい 手ぶらで気軽に通いたい 実際、何を基準に選べばいいか分か...

この記事では、53歳の私が実際にドクタープラスフィットの無料体験を受け、他のパーソナルジムとも比較したうえで入会を決めた理由を本音でレビューします。 「パーソナルジム選びで失敗したくない」という方は、ぜひ参考にしてください。 最近疲れやすく...

大阪・パーソナルジムで検索した時に、「おすすめ〇〇選！」でよく目にするのが、スペースジム（SPACE GYM）です。 しかし「スペースジム」で検索すると、候補に「やばい」と出てくると心配になりますよね。 スペースジムが「やばい」と言われる理由は、主...

５０歳前後になると、急にこんな悩みを持つ人が増えています。 どれだけ寝ても、疲れがとれない 食事の量は変えてないのに、急に太ってきた 急に体力が衰えてきた… 実は私もその一人。夜12時前に寝ても、次の日全く疲れが取れてなく起きるのが辛かったり、...

「運動経験がない私でも大丈夫？」と不安なジム初心者の女性へ。SPACE GYM（スペースジム）の評判から、女性に嬉しいメリットを調査しました。コスパ良く理想の体を目指せる、初心者向けの活用術を公開します！

50代女性の筋トレにはパーソナルジムが最適。筋肉減少・代謝低下・更年期症状など50代特有の悩みを解決する方法を詳しく解説。大阪・東京のおすすめパーソナルジム2選も紹介。まずは無料体験から始めましょう！

大阪でパーソナルジムに通いたいけど、女性でも通いやすいジムはどこ？ 初心者でも安心して始められるジムを知りたい そんな疑問をお持ちの女性に向けて、この記事では大阪のパーソナルジムで女性に特におすすめの5選を徹底比較・紹介します。 「最近、体...

大阪に4店舗を構える、女性専用パーソナルジムfis.lady's（フィスレディス）を実際に体験してきた正直なレビューをお届けします。 まず簡単にfis.ladysの特徴はこちら fis.ladysの主な特徴 女性専用のパーソナルジム トレーナーも全員女性 完全個室のマン...

「腰が重い」「疲れが抜けない」——50代からの体の変化を放置していませんか？大阪のパーソナルジム「fis大阪」は、完全個室・マンツーマンで50代以上にも多く選ばれています。体の不調改善から始められる理由や、料金・口コミ・店舗情報をまとめました。

この記事で紹介するのは、大阪で注目されている女性専用パーソナルジムのfis.lady's（フィスレディス）です。 fis.lady'sは、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢を整えながらスタイルアップを目指せるのが大きな特徴。さらに、ト...