「ファディーPLUS＋って、普通のファディーと何が違うの？」
ファディ―PLUS＋の方がサポートが手厚そうだけど、月額14,960円を払ってまで選ぶ必要があるの？と迷う方もいるのではないでしょうか。
実は、通常のファディーにも個別メニューやAIによる動作チェック、トレーナーのサポートがあります。
nosu運動のやり方が分からない、まず運動不足を解消したいというだけなら、最初からPLUS＋が必要とは限りません。
ファディ―PLUS＋で増えるサービス
- 遺伝子検査をもとにした提案
- 月2回の対面パーソナル
- LINEのAIコーチへの相談
運動する習慣をつけたいなら通常のファディー。
食事や普段の生活まで、もう少し個別に相談したいならPLUS＋
この違いを知っておくと、高い方をなんとなく選んでしまうことも、必要なサポートを諦めてしまうことも防げます。
この記事では、ファディーPLUS＋と通常のファディーの料金・サポート内容の違いを比較しながら、「自分ならどちらを選べばいい？」が分かるように解説します。
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結論｜まず運動したいなら通常、相談まで欲しいならPLUS＋
先に結論をいうと、
- 「運動する習慣をつけたい」なら、まず通常のファディー
- 「運動だけでなく食事も相談したい」「定期的に1対1で見てもらいたい」なら、ファディーPLUS＋
こんな分け方で考えると分かりやすいです。
通常のファディーにも、自分に合わせた運動メニューやAIによる動作チェック、トレーナーのサポートがあります。そのため、運動初心者だからといって、最初からPLUS＋を選ぶ必要はありません。
一方、PLUS＋では通常のサービスに加えて、月2回のパーソナルやLINE相談などが利用できます。
「ジムへ行ったときだけではなく、食事や普段の過ごし方まで相談したい」そんな人にとっては、PLUS＋のサポートが役立ちそうです。
| 比較項目 | 通常のファディー | ファディーPLUS＋ |
|---|---|---|
| 月額料金 | 7,678円（税込）～※店舗により異なる | 14,960円（税込） |
| 契約 | 年間契約または月契約 | 年間契約 |
| メニュー | 目的・体力に合わせて作成 | 遺伝子検査や生活習慣も参考に作成 |
| 対面サポート | 運動方法のサポート・定期カウンセリング | 左記＋月2回の完全パーソナル |
| 店舗外での相談 | 定期カウンセリング時 | LINEのAIコーチに24時間相談可能 |
| 利用できる店舗 | ファディー各店 | PLUS＋対象店舗のみ |
※2026年9月時点の公式情報です。通常プランの料金や営業時間、スタッフ対応時間などは店舗によって異なります。
実は、通常のファディーでもサポートはかなりある
PLUS＋を見る前に知っておきたいのが、通常のファディーも「一人で黙々と運動するだけのジム」ではないことです。
ファディーでは、目的や体力に合わせて自分用のトレーニングメニューを作ってもらえます。
運動中はAIマシンが動きをチェック。分からないことがあればトレーナーに聞くこともでき、定期的なカウンセリングではメニューの見直しも行われます。
普通のジムに入って、「マシンの使い方が分からない」「結局、今日は何をしたらいいの？」と悩みそうな人には、これだけでもかなり始めやすい仕組みです。
しかも1回のトレーニングは約30分。
まずは仕事帰りや買い物ついでに運動する習慣をつけたいなら、通常プランから始めても不足を感じない人は多いと思います。
▽通常のファディ―について詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。
それでもPLUS＋を選ぶメリットはどこ？
では、月額料金が上がってもPLUS＋を選ぶメリットはどこにあるのでしょうか。
PLUS＋はトレーニング以外のことまで相談できることが大きな違いだと思います。
PLUS＋では、遺伝子検査や生活習慣を参考にしたメニューに加え、食事や運動についてまとめた個別レポートも用意されています。
さらに、月2回はトレーナーと1対1でトレーニング。
普段の生活で迷ったときには、LINEのAIコーチへ相談することもできます。
たとえば、
「家では何をしたらいい？」
「食事はこれでいいのかな？」
「一人になると、つい運動をサボってしまう」
という人なら、PLUS＋のサポートを使う価値があると思います。
反対に、食事は自分で管理できるし、通常のAIトレーニングとカウンセリングがあれば十分という人なら、通常のファディ―で十分と言えます。
月額約7,000円の差、どう考える？
PLUS＋を検討するとき、やっぱり気になるのが料金です。通常のファディーとPLUS＋では、月額料金に約7,000円の差があります。
まずは、料金を並べて比べてみましょう。
| 料金 | 通常のファディー | ファディーPLUS＋ |
|---|---|---|
| 月額料金 | 7,678円（税込）～※店舗により異なる | 14,960円（税込） |
| 契約 | 年間契約または月契約 | 年間契約 |
| 事務手数料 | 5,500円（税込） | 5,500円（税込） |
| カード発行手数料 | 3,300円（税込） | 3,300円（税込） |
| 入会時の初期費用 | 月会費＋8,800円（税込） | 月会費＋8,800円（税込） |
※通常プランの月額料金は店舗によって異なります。
入会時に必要な事務手数料5,500円＋カード発行手数料3,300円＝8,800円は、どちらを選んでも同じです。
そのため、比べたいのは初期費用よりも、毎月約7,000円多く払ってPLUS＋の追加サポートを使うかどうかです。
nosu料金の安さではなく、増えたサービスを自分が使うかで考えましょう
遺伝子検査があるからPLUS＋を選ぶべき？
PLUS＋の特徴として目を引くのが「遺伝子検査」です。
専用キットを使って検査し、その結果と生活習慣を参考に運動メニューや個別レポートを作成します。
ただ、私は遺伝子検査だけを理由にPLUS＋を選ばなくてもいいと思います。
「自分にはどんな運動や食事が合いやすいのか知りたい」という人には興味深いサービスですが、まず運動する回数を増やしたいだけなら、通常プランでも目的は十分達成できます。
遺伝子検査そのものより、その結果をもとに運動や食事について相談できることまで含めて魅力を感じるかで考えるとよさそうです。
PLUS＋の「完全パーソナル」は毎回ではない
ここは勘違いしやすいところです。
PLUS＋には「完全パーソナル」がありますが、毎回のトレーニングにトレーナーが付きっきりになるわけではありません。
対面パーソナルは月2回で、予約も必要です。
それ以外の日は、通常のファディーと同じようにAIマシンを使ってトレーニングします。
毎回マンツーマンで教えてもらえる一般的なパーソナルジムとは違い、「普段は自分のペースで30分。月2回はしっかり見てもらう」この通い方が合う人には、PLUS＋は最適だと思います。
PLUS＋が向いているのはこんな人
「運動を始めたい」が一番の目的なら、通常のファディーでも十分。
「運動だけでなく、食事や普段の生活まで相談したい」と感じるなら、PLUS＋を検討してみるとよさそうです。
| ファディーPLUS＋が合う人 | 通常のファディーが合う人 |
|---|---|
| 運動だけでなく、食事についても相談したい | まずは運動不足を解消したい |
| 月2回はトレーナーに1対1で見てもらいたい | AIトレーニングとスタッフのサポートがあれば十分 |
| ジムに行かない日もLINEで相談したい | 食事管理より、運動する習慣をつけたい |
| 遺伝子検査を運動や食事の参考にしてみたい | 自分のペースで気軽に通いたい |
| 一人だと運動や食事管理を後回しにしやすい | 月々の料金をできるだけ抑えたい |
| 月額14,960円を払っても、追加サポートを活用したい | PLUS＋の追加サポートをあまり使わなそう |
AIによる動作チェックや個別メニュー、トレーナーのサポートは通常プランにもあります。PLUS＋にするか迷うくらいなら、まず通常プランから始めて、途中で変更するのがいいかもしれません。
PLUS＋を利用できる店舗はまだ一部
もうひとつ注意したいのが、PLUS＋を利用できる店舗です。
PLUS＋はすべてのファディーで利用できるわけではありません。2026年9月現在、対象店舗は22店舗です。
| 地域 | 対象店舗 |
|---|---|
| 福島 | 八山田／郡山鶴見坦 |
| 東京 | 梅屋敷／西友ひばりヶ丘／西友大森／葛西／小岩／千歳烏山 |
| 神奈川 | 武蔵小杉医大通り |
| 埼玉 | MEGAドン・キホーテ三郷／武蔵浦和駅前／北浦和 |
| 茨城 | つくば研究学園 |
| 栃木 | 宇都宮中今泉 |
| 山梨 | バロー甲府昭和 |
| 愛知 | 名古屋本郷 |
| 滋賀 | 守山／彦根 |
| 京都 | 宇治小倉 |
| 兵庫 | 西宮門戸厄神駅前／甲南山手駅前 |
| 島根 | 松江東津田 |
対象店舗は今後変わる可能性があります。
「PLUS＋いいかも」と思ったら、まずはファディーPLUS＋公式ページで、対象店舗を確認してみてください。
まずは体験でAIパーソナルトレーニングを試してみる
ここまで読んでも、どっちが合うか迷う人もいると思います。
そんなときは、まずファディーのAIトレーニング自体が自分に合うかを体験してみるのが一番です。
- 実際に体験してみて「これなら一人でも続けられそう」と思えば通常プランで入会
- スタッフのサポートを受けて「月2回でもしっかりサポートをしてほしい」と感じたら、PLUS＋で入会
- もうすこしじっくり考えたいと思ったら、体験だけで入会はしない。
体験したからと言って慌てて決断する必要はありません。自分のペースでしっかりと考えて決めましょう。
もし、積極的にPLUS＋を検討している場合は、体験時に
- 月2回のパーソナルはどのように予約するのか
- 1回あたりの時間
- LINEのAIコーチにはどんな相談ができるのか
- 遺伝子検査後の流れ
あたりを確認しておくと、自分に必要なサービスかを判断しやすくなります。
まとめ｜PLUS＋は「普通のファディーでは少し足りない人」向け
ファディーPLUS＋は、通常のファディーを豪華にした上位プランというより、「もう少し個別に相談したい人向けの選択肢」と考えると分かりやすいです。
通常のファディーにも、個別メニューやAIによる動作チェック、トレーナーのサポートがあります。
- まず運動する習慣をつけたいなら通常プラン
- 食事も相談したい、月2回は1対1で見てほしい、普段から相談できる環境がほしいならPLUS＋
この基準で十分だと思います。
まずは、AIトレーニングを実際に体験してから「通常で足りそうか」「もう少しサポートが欲しいか」を決めるのが、一番失敗しにくい選び方です。
PLUS＋は利用できる店舗も限られているので、気になる方はまず近くの対象店舗を確認してみてください。
完全女性専用のAIパーソナルジム
遺伝子検査で体質を分析♪
